最近寒くなってきて、気づけば肩をに力が入っていて体が丸まっている…。
肩こりからくる頭痛が
もうかれこれ３日薬を飲んでも治らない…
肩こりの自覚は無いのですがもとから、頭痛外来で緊張型頭痛タイプと言われていたので
肩こり解消グッズを色々グッズを試してきたのですが
今回はこれでは生活に支障が出ると思い、今まで試したことないものも色々挑戦してみました
その中でも癒しのおすすめのグッズを紹介したいと思います！！
格安グッズ
～１０００円で手に入るおすすめグッズです
あずきのちから（目用）
目の後ろも痛くなってくるのですが、じわじわと温まって癒されます。
目の疲れを解消すると肩こりも軽減されるので
寝る前のリラックスタイムにおすすめです。
お手頃グッズ
１０００円～５０００円で手に入るお手頃価格です
あずきのちから（肩用）
目用でかなり癒されていたので
肩用を買ったらもっと癒されるのでは？？と購入しました
肩がじんわり温められて肩こりも和らぎます
２５０回も繰り返し使えるので１２００円で約８ヶ月毎日リラックスできますよ。
オムロン 低周波治療器
やはり低周波マッサージ機がおすすめです
整形外科の電気治療の並みに気持ちいい
かなり強力な電気が流れてくるので、まだ最高レベルまで出力したことがありません。
１５段階あるのですが、４、５段階で十分にききます。
お手頃でコンパクトなのでとっても使いやすいです
本格グッズ
一万円以上する本格グッズで肩こり頭痛を解消しましょう！！
ルルド マッサージクッション
これは定番ですね！！
腰や肩にあてて、もみ玉でコリをほぐしてもらえて頭痛も和らぎます
一押し！！トールマッサージシート
今回のおすすめグッズの中でトールのマッサージシートが一番のおすすめです！！
もみ玉の可動域がなんと「５２センチ」もあるので腰から肩まで一気に叩きもみしてくれます！！
私の場合首も頭の下あたりまでもまれています。
「もみ」に加え「たたき」もあるので肩こりがかなり解消されます！！
好きなアニメををみながらただそこに座るだけでマッサージ。
最高の癒しの時間です。
肩こり解消グッズを使って癒しの時間を手に入れて頭痛とおさらばしましょう！！
